Es increíble como un “simple” Armario de 30 cm de ancho puede disminuir el estrés de una persona. Y coloco ese de ejemplo porque es estrecho, imagina uno más ancho. ¿No te hace sentido? Aprende acerca del armario y el estrés.
Ya sea un armario escobero o un estante de cualquier tipo, se ha comprobado que te puede ayudar a sentir más relajado y tranquilo, y las razones son simples:
- Permite el orden.
- Es posible la organización.
- Hace ver mejor el espacio y trae paz.
Si te preguntas si este tema es importante, estudia todas las enfermedades que puede desencadenar el estrés, y te darás de cuenta que es realmente relevante para ti hacer todo lo que esté en tus manos para estar más tranquilo.
El armario y el estrés: Ventaja y desventajas
Las ventajas ya las hemos mencionado, tener nuestras cosas ordenadas visualmente trae tranquilidad, además de que cuando necesites encontrar algo, no tienes que perder tiempo y esfuerzo buscando en todo lugar.
Especialmente si hablamos de un escobero, ya que lo relacionado a la limpieza a muchos les estresa, imagina tener que estresarse el doble porque no encuentras la escoba.
Por ello, un armario es una buena ayuda, pero dependiendo de nuestra organización o mala organización, puede significar un problema.
La desventaja depende de ti
Si hay algo peor que tener todos tus artículos de limpieza fuera de un estante, es que lo tengas, pero todo desordenado, sería mucha desorganización en un solo lugar.
Así que el consejo general es que, puedas hacer uso de un armario, y lo mantengas lo más ordenado posible.
Cómo reduje el estrés con tu armario
Si no tienes uno te recomendamos comprarlo. Para ello visita el enlace que hemos compartido en el enlace del comienzo.
Si ya lo tienes, considera los siguientes tips:
- Vacía el armario, saca todo lo que está allí.
- Divide los que sirve y lo que no necesitas (luego lo debes tirar).
- Ordena por categoría, es decir, las cosas que se parecen o utilizan juntas.
Si hacer esto te estresa, busca ayuda. Ya sea un familiar, amigo. O simplemente paga a una persona para que te preste su servicio de limpieza.
En caso de no poder pagar ni tener ayuda, hazlo con calma, no tiene porque estar todo limpio y ordenado de un día para otro. Lo importante es comenzar desde ya.
¿Por qué comprar estantes pequeños?
En primer lugar, no es una regla general, pero la mayoría de veces se recomiendan escoberas pequeñas para ahorrar espacio en tu hogar, parte también del orden.
Tener cosas muy grandes en un lugar reducido puede provocar ahogamiento en ciertas personas, por eso se apuesta por un diseño minimalista.
Sin embargo, si tienes muchas cosas que guardar, debes adaptar el tamaño para que sea ideal. Sobre todo tienes que analizar muy bien lo que necesitas:
- Tamaño.
- Color.
- Capacidad.
- Estilo, etc.
En resumen, toma tu tiempo para saber qué tipo de estante comprar, y así evitar compras impulsivas que luego solo te generen más estrés.
